Por que a unha encrava

A unha encrava quando a borda lateral pressiona ou entra na pele ao lado. Isso costuma doer e pode inflamar. Muita gente se pergunta por que acontece, e por que volta.

Esta página explica as causas mais citadas. Ela não faz diagnóstico e não ensina a mexer na unha. Dor e inchaço pedem avaliação em serviço de saúde.

Em resumo: raramente é uma causa só

Na maioria das vezes, o encravamento resulta de vários fatores que se somam. Entre os mais citados estão o corte, o calçado, a pressão repetida e o formato da unha.

Por isso uma mesma pessoa pode ter a unha encravada várias vezes, se a causa não mudar. E por isso a avaliação do profissional olha o conjunto: o pé, o calçado, os hábitos.

Corte arredondado

A Sociedade Brasileira de Diabetes explica que o corte arredondado favorece o encravamento e lesões nas laterais dos dedos. O material do Ministério da Saúde descreve o corte reto.

Quando os cantos da unha são cortados em curva, a lateral fica curta e, ao crescer, pode se voltar para a pele. O mesmo ocorre se a unha é cortada rente demais. A página como cortar a unha do pé explica o corte reto.

Calçado apertado

O calçado de bico estreito ou muito justo pressiona os dedos uns contra os outros e contra a frente do calçado. A pressão empurra a pele para a lateral da unha.

O Ministério da Saúde descreve o calçado bem ajustado, sem áreas de pressão. A página como escolher calçado trata do tema.

Meias apertadas ou muito grossas também podem somar pressão.

Pressão e atrito repetidos

Quem corre, anda muito ou trabalha em pé tem mais pressão sobre os dedos. Pisar em declives, descer ladeiras e usar calçado folgado também fazem o pé escorregar para a frente do calçado.

Pancadas na unha, como esbarrar na mobília ou deixar algo cair sobre o pé, podem alterar o crescimento da unha. A página pé de corredor e de atleta comenta o tema.

Formato da unha

Algumas pessoas têm unhas mais curvas ou mais largas, que tendem a se voltar para as laterais. Em geral, essa característica é de nascimento, e pode aparecer na família.

Unhas mais grossas ou deformadas também crescem de forma menos regular. Quem avalia o formato é o profissional.

Cutícula e pele ao redor

Mexer na lateral da unha com instrumento cortante, tirando pele ou pedacinhos de unha, pode machucar a região. Uma pele ferida ao redor da unha pode inflamar com mais facilidade. O material de saúde pública descreve não cutucar as unhas com objetos cortantes.

Outras situações

Alguns fatores que entram na conta:

• Suor e umidade, que amolecem a pele.
• Micose na unha, que pode alterar a espessura e a forma.
• Idade, porque a unha tende a engrossar.
• Alterações nos pés, como dedos sobrepostos, que mudam a pressão.

Cada um deles pede avaliação própria. Este site não diagnostica.

Por que volta

Se o corte e o calçado continuam os mesmos, o encravamento tende a se repetir. Se a unha tem formato que favorece, ele também pode voltar. Em geral, o profissional avalia o que mudar, e a resposta varia conforme o caso.

O que não fazer

Mexer na unha encravada em casa, com instrumento, é um risco de infecção e de lesão. O material do Ministério da Saúde orienta que, em pessoa com diabetes, a unha encravada seja avaliada pela equipe de saúde.

Este site também não orienta produto, pomada ou receita caseira. Em quem tem circulação comprometida, o risco é maior.

Quando buscar avaliação

• Dor ao toque ou ao calçar.
• Vermelhidão, calor ou inchaço na lateral da unha.
• Secreção ou mau cheiro.
• Unha que encrava com frequência.
• Qualquer alteração na unha de pessoa com diabetes.

A página unha encravada explica o que costuma ser. A página quando o caso é da medicina mostra a diferença entre o que costuma ser da saúde e o que costuma ser de outro tipo de atendimento.

Em crianças e adolescentes

O encravamento também aparece em crianças e adolescentes, em geral ligado ao crescimento rápido do pé, ao calçado que fica pequeno e ao corte em curva. A página cuidados com os pés da criança traz a rotina geral. Se a unha dói, a avaliação é do pediatra ou do serviço de saúde.

Para lembrar

• Costuma ter mais de uma causa.
• Corte reto, calçado que não aperta e atenção à pressão ajudam.
• Dor e inchaço pedem avaliação, e não mexer em casa.